ЗОЖ: правда и ложь
За последние годы здоровый образ жизни превратился в огромную индустрию. Она объединяет самые разные понятия и направления. И как и в любой гуманитарной сфере, в ЗОЖ существует множество белых пятен, мифов и заблуждений. Подкаст студии SoundStream «ЗОЖ: правда и ложь» будет разбираться в главных из них. Ведущие Катя Акулич и Игорь Лисник обсудят и попробуют разобраться, каким советам стоит следовать, от чего отказаться и что изменить в своем миропонимании, чтобы правильно вести Здоровый Образ Жизни. Подкаст сделан студией «Терменвокс» — [email protected]
About the show
За последние годы здоровый образ жизни превратился в огромную индустрию. Она объединяет самые разные понятия и направления. И как и в любой гуманитарной сфере, в ЗОЖ существует множество белых пятен, мифов и заблуждений. Подкаст студии SoundStream «ЗОЖ: правда и ложь» будет разбираться в главных из них. Ведущие Катя Акулич и Игорь Лисник обсудят и попробуют разобраться, каким советам стоит следовать, от чего отказаться и что изменить в своем миропонимании, чтобы правильно вести Здоровый Образ Жизни.
Подкаст сделан студией «Терменвокс» — [email protected]
Episodes
-
Ты – то, что ты ешь (гость – нутрициолог Юлия Назарова)
September 9th, 2020 | Season 1 | 50 mins 25 secs
здоровый образ жизни, зож, зож: правда и ложь, спорт
В четвертом выпуске подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» Катя и Игорь поговорят о правильном отношении к питанию.
-
В зале хорошо, а дома лучше
September 2nd, 2020 | Season 1 | 36 mins
здоровый образ жизни, зож, зож: правда и ложь, спорт
Третий выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» расскажет, как обустроить полноценный спортзал в домашних условиях.
-
О ЗОЖ без боли в сердце (гость – кардиолог Алексей Утин)
August 26th, 2020 | Season 1 | 42 mins 16 secs
Во втором выпуске подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» Катя и Игорь говорят о главном органе нашего организма – о сердце.
-
Что за ЗОЖ?
August 13th, 2020 | Season 1 | 25 mins 33 secs
В первом выпуске подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» Катя и Игорь ставят перед собой фундаментальный вопрос: что же такое ЗОЖ?
-